El ambiente y el envejecimiento: una relación de amor y odio
Los pulmones envejecen con el tiempo, pero podemos cuidarlos. Este artículo explica cómo el ejercicio, evitar el tabaco, mantener una alimentación...
Espejo
Pulmones que envejecen: cómo mantenerlos sanos a lo largo de la vida
Los pulmones envejecen con el tiempo, pero podemos cuidarlos. Este artículo explica cómo el ejercicio, evitar el tabaco, mantener una alimentación...
Invertir en la microbiota, ahorrar en el envejecimiento
La microbiota intestinal es un aliado contra el envejecimiento. Mantener una dieta rica en fibra, frutas, vegetales y probióticos fortalece el...
Más allá de la memoria: cuando el deterioro cognitivo afecta también el movimiento
El cerebro y el cuerpo están conectados. Este texto detalla cómo el deterioro cognitivo y los problemas de movilidad se relacionan, y cómo la...
Cuidar lo que no se ve: la salud oral en la vejez
La salud oral es clave para el bienestar. Este artículo explica cómo una boca sana impacta la nutrición, la comunicación y la autoestima, ofreciendo...
Dormir para vivir: el papel del sueño en un envejecimiento saludable
Dormir bien es vital para envejecer con salud. Este artículo explica cómo el sueño profundo disminuye con la edad y su impacto en el cerebro y el...
Una vida sin vejez: lo que la naturaleza nos enseña sobre longevidad
La naturaleza guarda secretos para vivir más y mejor. Este artículo explora especies como el ratopín rasurado y las tortugas gigantes, analizando...
Reinventarse en la vejez: claves para un envejecimiento saludable
Envejecer es también una oportunidad de reinvención. Mantenerse activo, cuidar la alimentación, fortalecer las redes sociales y trabajar el...
Violencia en la vejez: la urgencia de mirar lo que no se quiere ver
La violencia hacia personas mayores es una realidad poco visibilizada. Este artículo aborda sus múltiples formas —física, emocional, económica e...
El ambiente y el envejecimiento: una relación de amor y odio
Nuestro entorno influye directamente en la velocidad de nuestro envejecimiento. Desde la contaminación y el estrés hasta la nutrición y el...
Retos para la política educativa y la enseñanza de las ciencias
Por Salvador Jara Guerrero. Una política dirigida a mejorar la enseñanza de las ciencias debe lograr una imagen positiva de la ciencia y los...
Enseñanza de la química: del aula a la vida diaria
Por Glinda Irazoque Palazuelos. ¿Cómo mantener a los estudiantes involucrados en el aprendizaje de la química? Lo más importante de la enseñanza de...
Educación de niñas y mujeres en STEM: panorama actual y principales retos
Por Rosa Wolpert Kuri. Muchas niñas muestran un interés natural por la ciencia desde temprana edad. Es necesario mostrar que la ciencia es una...
Estrategias lúdicas y tecnológicas para la enseñanza de la ciencia
Por Flor de María Reyes Cárdenas. Es posible combinar el acceso al conocimiento con estrategias lúdicas. Además, hoy en día, la incorporación de las...
Abonar la tierra
Por Rosa María Catalá Rodes y Mariana Esquivelzeta Rabell. Aprender implica explorar, investigar y desarrollar la creatividad a partir de la...
Observar, experimentar y preguntar. Ciencias en educación básica
Por Ramón Barbosa Salazar. Se debe aprovechar la curiosidad natural de los niños para orientarla e incentivar su interés por preguntar y descubrir....
Lo indispensable
Por José Antonio Chamizo. Como otras prácticas humanas, las científicas son capaces de modificar el mundo en el que se desarrollan. Incorporar una...
Metamorfosis. Docencia de la ciencia en licenciatura
Por Carlos Amador Bedolla. En su paso por la universidad, las personas ven que el mundo es más ancho de lo que nunca hubieran pensado. El...
Guiar vocaciones. Docencia de la ciencia a nivel posgrado
Por Julia Tagüeña. Un estudiante llega al posgrado porque disfruta del conocimiento científico. Los docentes tenemos que estar a la altura; nuestra...
Aprender química jugando: el proyecto GALIO
Por Antonio Reina y Miguel Reina. La química, con su lenguaje propio, lleno de símbolos y conceptos abstractos puede parecer un desafío monumental....
